Croyez en vous ! – Conseil de coach #1

Deux fois par mois, Horizon Entrepreneurs ouvre une tribune à Sophie Valicon, coach et consultante spécialisée dans l’entrepreneuriat. Elle y prodiguera ses conseils pour vous aider à entreprendre avec succès. Elle propose aujourd’hui de chasser les idées reçues sur le plan socioculturel et de croire en soi avant tout.

Je ne parle pas de votre logiciel préféré ou même de votre ordinateur, mais bien de vous. Il ne vous viendrait pas à l’idée d’installer la dernière version de Windows sur un ordinateur vieux de 10 ans ou plus. Et pourtant, c’est ce que vous faites si vous cherchez à solutionner vos problèmes actuels ou à anticiper les mois à venir avec un mode de fonctionnement basé sur vos croyances, vos conditionnements passés, votre éducation, qui datent de l’an 40. Mettre à jour votre système d’exploitation consiste à réviser votre mode de fonctionnement et vos croyances qui vous limitent chaque jour dans votre quotidien et dans vos prises de décision : Combien de fois vous répétez-vous que vous manquez de ceci ou de cela, est-ce vraiment vrai ? Combien de fois vous dites-vous que vous n’êtes pas assez ceci ou assez cela ou trop comme ci ou comme ça ? Est-ce vraiment vrai ? Quelles sont vos croyances sur le monde qui vous entoure ? Le succès ? L’argent ? Ces croyances sont-elles véritablement les vôtres ou celles de vos parents, amis, collègues, professeurs… ? Est-ce que ces croyances vous aident ou vous desservent ? Savez-vous que vous pouvez les changer ?

Challengez-les et vous verrez que vous serez surpris du résultat. Un petit livre que je recommande à tous mes clients est L’homme qui voulait être heureux de Laurent Gounelle, qui explique très bien l’impact de nos croyances, notamment négatives, sur nos vies. Parlons aussi de Byron Katie, une Américaine qui consacre sa vie et son travail à nous inciter à réfléchir sur nos croyances grâce à 4 questions toutes simples issues de son livre Investiguez vos pensées et changez le monde : Vos croyances sont-elles vraies ? Sont-elles absolument vraies ? Quelle réaction suscite cette croyance en vous ? Qui seriez-vous sans cette croyance ?

Si vous ne deviez retenir qu’un seul de mes conseils, retenez celui-là et, mieux encore, mettez-le en pratique et n’hésitez pas à me faire part de vos découvertes.

Fondatrice de Nextphaseproject, Sophie Valicon est coach et consultante, une double compétence pour accompagner les entrepreneurs dans leur réussite selon leurs propres critères : plus de chiffre d’affaires, gain de productivité, plus de temps libre (pour soi, pour voyager…), moins de stress, meilleur équilibre vie pro/vie perso.

Sa devise : « Le succès ne s’imite pas, il se crée. » (Luis Fernandez)

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